BRAVE TALK: ТРЕНІНГ ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я ДЛЯ СТУДЕНТІВ!

Стрес, тривога, депресія – це те, з чим стикається сучасна молодь. Але як підтримати себе та друзів у складних ситуаціях?

Запрошуємо вас на безкоштовний тренінг Brave Talk, який допоможе:
Навчитися розпізнавати сигнали тривоги у себе та оточення.
Освоїти 5 простих кроків для підтримки близьких.
Дізнатися, як правильно говорити про складні емоції.

Тривалість: 1,5 години
Лектор: практикуючий психолог
Де? ПВНЗ Європейський Університет, бул. Вернадського 16-В, 307 аудиторія
Коли? 13 березня, 13:00

Brave Talk – це міжнародний проєкт від Maybelline New York та UA Mental Help, спрямований на підтримку ментального здоров’я молоді у понад 20 країнах світу.

Гаряча лінія підтримки: 0800 331 200
Чат-бот у Telegram: @mnybravetogether_bot

Разом можемо створити культуру підтримки та турботи про ментальне здоров’я!

——————–

Brave Talk: Mental Health Training for Students!
Stress, anxiety, and depression are challenges modern youth face. But how can we support ourselves and our friends during tough times?

Join us for a free Brave Talk training, where you will:
Learn to recognize signs of anxiety in yourself and others.
Master 5 simple steps to support loved ones.
Discover how to talk about difficult emotions effectively.

Duration: 1.5 hours
Speaker: Practicing psychologist
Where? Private Higher Educational Institution European University, Vernadsky Blvd 16-V, Room 307

When? March 13, 13:00
Brave Talk is a global initiative by Maybelline New York and UA Mental Help that supports youth mental health in over twenty countries.

Support hotline: 0800 331 200
Telegram chat-bot: @mnybravetogether_bot

Together, we can create a culture of support and mental well-being!